Ab September findet ein neues Angebot statt! Stretching und Balance Kurs.. hier geht es um das richtige Dehnen der Muskulatur, Sehnen und Bänder. Meistens kommt dies im Alltag zu kurz und Beschwerden machen sich dadurch bemerkbar. Dein Körper fühlt sich nach regelmässigem Dehnen geschmeidiger an und deine Beweglichkeit wird verbessert. Auch Gleichgewichts-Übungen kommen in dieser Stunde nicht zu kurz, dadurch wird die Körperwahrnehmung gefördert und natürlich den Gleichgewichtssinn gestärkt.
Anmeldung Schnupperlektion: info@mitanza.ch
Neu! Stretching & Balance
Jeden Freitag Morgen oder Mittwoch Abend
Kursdauer: Trimester, Einstieg jederzeit möglich – 60min/Woche
Für jedes Alter geeignet!
Besonderes: Nimm ein/e Freund/in mit und du erhältst 10% Rabatt auf den Trimesterbetrag
