Selbstverteidigung – Workshop

Am Samstag 4. Juli 2020 finden zwei Selbstverteidigungs-Kurse statt.

Dieser Workshop richtet sich speziell an Kinder und Jugendliche und ist altersgerecht konzipiert und aufgebaut.

· Richtiges Verhalten auf der Strasse und an gefährlichen Orten.
· Gefahren richtig einschätzen und lernen sich richtig zu verhalten.
· Bei Bedrohung und Gefahr richtig reagieren.
· Brenzlige Situationen mit dem richtigen Verhältnis einzuschätzen.
· Auf spielerische Art und Weise lernen sich zu verteidigen.(Kids)
· Das Erlernen von einfachen aber effizienten Selbstverteidigungstechniken.(Teens)
·Abschliessendes Gruppengespräch und Zusammenfassung des Workshops.

 

Alter: 6-10 J. Zeit: 9.30-11.30 Kosten: 40.-

Alter: 11-16 J. Zeit: 13.30-16.00 Kosten: 50.-

Znüni oder Zvieri wird offeriert!

Mitnehmen: bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, Wasserflasche

Beschränkte Teilnehmerzahl!

Anmeldungen unter: info@mitanza.ch oder 0786455059(sms)